TBH, jeg vidste ikke, at der var mennesker, der ikke vaskede deres ansigter i brusebadet. (Går du ud og bruger vasken efter? Er det ikke koldt? Og glat?) Men mens jeg udførte nogle supervidenskabelige undersøgelser af eksfoliering, og hvordan man gør det for ofte/for lidt, er det ikke optimalt for din hud, jeg stødte på nogle spændende kommentarsektionsdiskussioner re: det førnævnte emne. “Siger ikke de fleste derms ikke at vaske dit ansigt i brusebadet?”en kommentator skrev. “Fordi det høje tryk og temperaturen kan bryde kapillærer?”
Huh. For at sætte rekorden lige, spurgte vi bestyrelsescertificerede dermatologer Dr. Hadley King og Dr. Rachel Nasarian hos Schviger Dermatology Group for deres ekspertudtalelser. Vil du have den gode nyhed først eller den dårlige nyhed? For sent-jeg valgte allerede.
den dårlige nyhed
Internetkommentar citeret ovenfor slags vidste, hvad hun talte om. “Varmt vand og temperaturer vil udvide blodkar og kapillærer,” siger dr. “Det kan efterlade huden rød og forværre tilstande som rosacea, hvilket i sidste ende fører til ødelagte og permanent udvidede kar.”
en anden bekymring er fugttab, siger Dr. King. “Ansigtshud, som al hud, kan blive for tør, hvis der er for meget kontakt med vand. Derfor er en generel tommelfingerregel for brusebad gør det ikke for længe, ikke for varmt og ikke for hyppigt. Hvis varmen er begrænset til lunken, minimeres risikoen for udvidelse af kapillærer.”
den gode nyhed
men…hvis du holder dig til disse retningslinjer, er ansigtsvask i brusebad faktisk helt sikkert. (Burst your bubble, Internet Commenter citeret ovenfor Kristian) ” faktisk gør hydrering og varme huden særligt modtagelig for blid eksfoliering og grundig rensning,” siger Dr. King. Dr. Nasarian tilføjer, at du også er mere tilbøjelig til at vaske hele dit ansigt og skylle grundigt, hvilket har en værdifuld upside: færre udbrud langs hårlinjen.
bare sørg for at gemme din pengeproducent (Nej, den anden) til sidst, siger Dr. Shampoo-bruger du stadig det?- og balsam kan efterlade pletter-producerende rester, men det er ikke noget noget mildt rengøringsmiddel og varmt vand kan ikke tage sig af.Chelsea PengI ‘ m Chelsea Peng, assisterende redaktør på MarieClaire.com.