Ceto de Vainilla Batido

¿Qué es más perfecto que un ceto batido de vainilla? ¡Esta receta es simple, fácil y súper deliciosa!

INGREDIENTES PARA BATIDO DE VAINILLA KETO

Antes de intentar hacer este batido de vainilla keto, asegúrese de tener a mano los siguientes ingredientes.

• 1 taza de crema espesa
• 1/2 taza de crema de coco
• Edulcorante líquido de fruta de monje Lakanto, al gusto
  • utilice el código de cupón mejor que el pan para obtener un 20% de descuento en su pedido!
• 1 1/2 tazas de hielo picado
• 2 cucharaditas de extracto de vainilla
• *opcional* crema batida para cubrir

Después de tener todo esto, ¡ya está listo!

CÓMO HACER UN BATIDO DE VAINILLA

¡Hacer un batido de ceto es súper fácil y simple!

1. Combine todos los ingredientes en una licuadora
2. Licúe hasta que quede suave y cremoso
3. ¡Disfrute!

CÓMO HACER UN BATIDO DE VAINILLA SIN LICUADORA

Para hacer este batido sin licuadora, deberás elegir uno de dos métodos.

Nota: ambos requieren dejar de lado el hielo, a menos que desee trozos de hielo flotando en su batido, ya que no se puede incorporar sin una licuadora. Además, asegúrese de que los ingredientes estén fríos de antemano.

El primero, es mezclar todos los ingredientes juntos en un tazón para mezclar con un batidor. Mezcle bien los ingredientes y vierta cuidadosamente la mezcla en vasos para servir.

En segundo lugar, puede colocar los ingredientes en un frasco grande con tapa y darle un buen batido. Vierta el batido en vasos para servir y disfrute!

¿PUEDO HACER ESTE BATIDO DE VAINILLA SIN CREMA DE COCO?

Seguro que puedes. Nos damos cuenta de que la crema de coco no es para todos y definitivamente puede hacer algunos cambios en la receta para eliminarla.

Hay un par de opciones que puedes explorar para reemplazar la crema de coco en este batido.

• Leche de almendras (1 taza)
• Leche de anacardo (1 taza; nuestro favorito personal debido a su consistencia más espesa)
• Leche de coco (1 taza)

Si decide usar cualquiera de estas, asegúrese de volver a calcular la información nutricional en función de la marca que elija.

¿QUÉ ES LA CREMA DE COCO?

La crema de coco es básicamente la misma que la leche de coco, pero en forma espesa. La crema tiene menos contenido de agua que la leche, pero tiene una consistencia pastosa más espesa.

La crema de coco se usa a menudo en la cocina y se puede usar para una variedad de sustituciones de ingredientes, especialmente para aquellos que buscan reemplazar los lácteos en sus dietas.

La crema también se usa popularmente como reemplazo de la crema batida en platos que requieren una crema para crear un sabor rico.

No puedes comprar exactamente crema de coco en tu tienda de comestibles o supermercado local, pero el proceso para hacer la crema es muy fácil. Todo lo que se necesita es leche de coco enlatada y paciencia.

Siga leyendo para obtener instrucciones sobre cómo hacer su propia crema de coco para esta deliciosa receta.

CÓMO HACER CREMA DE COCO

Hacer crema de coco es mucho más fácil de lo que crees. No puedes comprar directamente la crema, pero puedes seguir estas sencillas instrucciones y tener la tuya lista en solo unas horas.

No se preocupe; el trabajo necesario no equivale a horas de trabajo, ni siquiera cerca.

• Compre leche de coco enlatada en su tienda de comestibles local
• Coloque la lata de leche de coco en el refrigerador
• Deje la lata durante al menos 4 horas; se prefieren 8 horas o toda la noche
• Después de que la lata se haya enfriado adecuadamente y la crema haya tenido tiempo de subir a la parte superior, abra cuidadosamente la lata y saque la crema
• ¡Listo! ¡Disfruta de la crema de coco!

¡Eso es todo lo que hay para hacer tu propia crema de coco! Tan simple y fácil!

¿ES LO MISMO LA CREMA DE COCO Y LA CREMA DE COCO?

No son lo mismo. La crema de coco, como se describió anteriormente, es una crema espesa que se deriva de la leche de coco que contiene menos agua. No está endulzado, pero tiene un sabor suave y una textura muy cremosa.

La crema de coco, sin embargo, es una versión endulzada de la crema de coco. Se utiliza ampliamente en una variedad de bebidas, platos principales y postres en todo el mundo. La crema endulzada es especialmente frecuente en la cocina asiática y polinesia.

Puedes comprar crema de coco en latas, al igual que la leche de coco. Sin embargo, está lleno de azúcar e ingredientes añadidos, por lo que no es adecuado para un estilo de vida bajo en carbohidratos y cetogénico.

Al comprar leche de coco enlatada para hacer crema de coco, tenga cuidado de no agarrar accidentalmente una lata de crema de coco. A menudo se venden en el mismo pasillo de la tienda de comestibles, si no lado a lado.

Uno es maravillosamente adecuado para esta receta y el otro está lleno de azúcar.

QUÉ BEBER SU BATIDO DE VAINILLA CETO CON

Obviamente, un batido de vainilla es perfecto para beber solo como refrigerio, reemplazo rápido de comidas o golosina dulce.

Sin embargo, es posible que desee usar este batido como postre para completar una deliciosa comida. Aquí hay algunas ideas para comenzar.

• Sopa de camarones Ceto y Tocino
• Ñoquis de Ceto
• Keto Skillet Pizza personal
• Sopa de Camarones Ceto y Tocino
• Bistec de Ceto Au Poivre

También puede consultar nuestro índice de recetas para obtener más ideas.

HERRAMIENTAS UTILIZADAS PARA HACER UN BATIDO DE VAINILLA CETO

Haga clic en los enlaces para ver los elementos utilizados para hacer esta receta. También puede encontrar estos productos vinculados en la receta a continuación.

• Licuadora de alta velocidad: Todas las cocinas definitivamente necesitan una licuadora de alta velocidad. Puedes arreglártelas con un procesador de alimentos, pero una licuadora realmente ayuda a mejorar tu juego de mezcla. Si no tiene una licuadora (sin importar el tamaño), una debe ingresar rápidamente a su lista de «para obtener».