Annonce de votre grossesse au travail première étape: Ne rien faire
Nous, les mamans enceintes qui travaillent, sommes toutes passées par là
Vous trouvez enfin un emploi que vous aimez, peut-être même que vous aimez. Votre carrière s’épanouit !
Vous devenez la personne incontournable au travail.
Alors ça vous frappe ! Vous découvrez que vous êtes enceinte.
Soudain, vous avez toutes sortes de décisions à prendre au sujet de votre grossesse et de votre bébé.
Dans les prochains mois, votre ventre commencera à apparaître. Vous craignez que vos collègues les plus observateurs ne réalisent même que vous êtes enceinte sans qu’on vous le dise.
Il y a différents scénarios qui vous traversent la tête. Que devrais-je faire?
Votre préoccupation immédiate devient l’annonce de votre grossesse au travail. C’est inévitable.
Eh bien, la première chose à faire est de ne rien faire. Faites donc une pause de quelques secondes ou minutes. D’accord ! Bon travail à ne rien faire.
Maintenant, respirez et expirez (faites-le vraiment, vous le méritez). Fantastique!
Maintenant, lisez le reste de cet article et laissez votre bon jugement vous guider.
Espionnez vos collègues
Il y a des sentiments mitigés qui surviennent lorsque vous décidez de partager vos nouvelles de grossesse au travail. Voici quelques-unes des préoccupations:
- Les gens penseront-ils que je serai moins productive pendant la grossesse?
- Mon patron va-t-il se fâcher parce que je vais manquer de travail?
- Quelqu’un s’en souciera-t-il?
La réponse à toutes ces questions est : ça dépend.
Votre lieu de travail et votre culture d’entreprise jouent un rôle important.
Si vous travaillez dans un environnement à dominante masculine qui ne comprend pas la grossesse, attendez-vous à des hypothèses. Cela peut basculer de toute façon, ils peuvent s’attendre à ce que vous soyez moins productif (lorsque vous ne le serez pas) ou ils peuvent hausser les épaules de votre grossesse et s’attendre à ce que vous travailliez à la même capacité physique (lorsque vous devrez peut-être ralentir).
Si votre travail est exigeant physiquement, sachez que vous ne pourrez peut-être pas maintenir le même niveau de productivité.
Cela dépend de votre travail, de votre santé et d’autres facteurs.
Vous passez probablement plus de temps au travail qu’à la maison
La bonne nouvelle est que vous connaissez vos collègues – vous passez 40 heures par semaine avec eux, vous devez donc en savoir quelque chose. Vous devez connaître leur comportement et leurs habitudes de travail, utilisez-le à votre avantage lors de l’annonce de votre grossesse.
D’accord, alors peut-être pas espionner vos collègues, mais au moins les observer. La plupart sont probablement des parents et des grands-parents, ce qui est une bonne chose. Lorsque vous annoncez la nouvelle, vous pouvez demander des conseils ou comment c’était quand leurs enfants étaient bébés. Référencez-les lors du partage de vos nouvelles. Les gens adorent parler de leurs enfants et d’eux-mêmes.
Certains de vos collègues s’en soucieront et s’assureront que vous allez bien. Gardez ces gens près de vous. Peut-être qu’il y a une autre maman au travail à qui tu n’as jamais vraiment parlé parce que tu n’avais pas grand-chose en communwell eh bien, maintenant tu le fais.
En bout de ligne, vos collègues sont des gens, ils auront des opinions et des attentes, bonnes et mauvaises. C’est à vous de mener la conversation, de démontrer votre valeur et d’exprimer vos attentes.
Tergiversez mais pas trop
Voici la bonne nouvelle, vous pouvez tergiverser en partageant vos nouvelles! Au moins pendant quelques semaines.
En règle générale, passer le premier trimestre est la meilleure pratique avant de partager les nouvelles avec les gens au travail. La grossesse est d’environ 40 semaines au total, l’annoncer à environ 14 semaines permet à votre travail de préparer votre départ pour une bonne 26 semaines ou environ 6 mois.
Rappelez-vous, ils doivent se préparer à votre manque de travail. Ils devront peut-être faire venir un intérimaire ou vous devrez peut-être former des gens à faire votre travail. Votre employeur doit comprendre ce que vous faites exactement afin qu’il n’y ait pas de perte de productivité. C’est pourquoi il est important de donner beaucoup de temps d’avance.
Il est facile de retarder votre annonce, mais une fois qu’elle est sortie, vous vous sentirez soulagé. Vous saurez ce que les gens pensent, vous pourrez commencer à déterminer vos prestations de maternité et les gens vous soutiendront à mesure que votre ventre grandit.
Voici une ventilation simple de ce que vous devriez faire au travail chaque trimestre en ce qui concerne votre grossesse:
- Premier trimestre
- Survivre aux nausées et à tous les autres changements corporels
- Décidez quand et comment partager les nouvelles
- Politiques de l’entreprise de recherche
- Deuxième trimestre
- Partagez les nouvelles avec les gens
- Obtenez les politiques de l’entreprise auprès des RH
- Préparez votre plan de congé de maternité
- Troisième trimestre
- Formez les gens à prendre en charge votre emploi
- Assurez-vous que toutes les tâches de congé de maternité ont été accomplies
- Réduisez votre charge de travail
Il y a quelques facteurs pour dire aux gens plus tôt, considérez ceux-ci:
- Une grossesse à haut risque nécessite plus de rendez-vous prénataux que d’habitude
- Vous avez besoin d’accommodements au travail en raison de votre grossesse
- Vos symptômes de grossesse affectent votre travail
Vous n’avez vraiment pas à le dire à votre superviseur en premier
Donc chaque article sur ce sujet dit « parlez–en d’abord à votre superviseur », c’est un excellent conseil – ne vous méprenez pas. Mais qui fait ça ?
Vous pouvez partager les nouvelles avec un collègue de confiance. Quelqu’un que vous connaissez qui peut garder un secret. C’est vital.
Si c’est quelqu’un en qui vous n’avez pas confiance, ne vous confiez pas.
Cette personne peut également donner des conseils sur la façon de partager les nouvelles avec votre superviseur et tout le monde. C’est agréable d’avoir un confident pour vous aider à prendre des décisions importantes.
Lorsque je suis tombée enceinte pour la première fois, j’en ai parlé à mon compagnon de bureau quelques semaines après le début de ma grossesse parce que j’étais frustrée par les nausées matinales et que je me sentais malade sans arrêt. Il a gardé un œil sur moi pour s’assurer que j’allais bien.
Étant constamment malade, je ne pouvais tout simplement pas le garder pour moi. Finalement, j’ai laissé quelques autres personnes entrer dans le secret, encore une fois c’étaient des gens en qui j’avais confiance et ils m’aideraient à trouver quelque chose de décent à manger quand je ne pouvais rien garder.
Discutez avec les Ressources humaines
Quelques semaines après mon deuxième trimestre, j’ai appelé le service RH de mon entreprise pour leur faire part de mes nouvelles (ils sont hors site et je ne les connaissais pas). Peu de temps après, j’ai appelé mon superviseur pour le lui faire savoir, j’ai également fait savoir à mon superviseur sur place à peu près au même moment.
Les ressources humaines partageront avec vous la documentation sur les politiques de votre entreprise, la FMLA, les prestations de santé et l’invalidité de courte durée. Préparez toutes les questions que vous pourriez avoir avant de leur parler.
Si vous avez besoin de conseils sur la façon d’annoncer la nouvelle à votre superviseur ou sur les meilleures pratiques de l’entreprise en matière d’annonce d’une grossesse, votre service des ressources humaines peut être le service pour vous aider.
J’ai écrit deux exemples d’e-mails à envoyer aux RH pour annoncer votre grossesse
L’un est si vous parlez (par téléphone ou en personne) aux RH et que vous souhaitez faire un suivi par un e-mail.
La seconde est si vous devez envoyer un e-mail à votre HR pour lui dire que vous êtes enceinte. Je ne recommande pas de le faire, mais si vous n’avez pas d’autre option, je comprends.
Les e-mails sont ci-dessous, copiez-les, modifiez-les et collez votre version finale dans votre navigateur de messagerie. J’ai également inclus une suggestion pour une ligne d’objet.