Kunngjør graviditeten din på jobb trinn ett: Gjør ingenting
Alle oss som jobber med gravide mødre har vært gjennom det…
du finner endelig en jobb du liker, kanskje til og med elsker. Din karriere blomstrer!
du blir go-to person på jobb.
så slår det deg! Du finner ut at du er gravid.
Plutselig har Du Alle slags beslutninger om graviditet og baby.
i løpet av de neste månedene vil magen din begynne å vise. Du bekymrer deg for at dine mest observante kolleger kan til og med innse at du er gravid uten å bli fortalt.
det er forskjellige scenarier som raser gjennom hodet ditt. Hva skal jeg gjøre?
din umiddelbare bekymring blir å annonsere graviditeten din på jobben. Det er uunngåelig.
Vel, det første du bør gjøre er ingenting. Så ta en pause i noen sekunder eller minutter. Greit! God jobb å gjøre ingenting.
ta nå pusten inn og ut (virkelig gjør det, du fortjener det). Fantastisk!
les nå resten av dette innlegget og la din sunne dømmekraft veilede deg.
spionere på dine kolleger
det er blandede følelser som kommer når de bestemmer seg for å dele graviditetsnyheter på jobben. Her er noen av bekymringene:
- Vil folk tror jeg kommer til å være mindre produktiv mens gravid?
- vil sjefen min bli sint fordi jeg vil mangle arbeid?
- Vil noen bryr seg?
svaret på alle disse spørsmålene er: det avhenger.
din arbeidsplass og bedriftskultur spiller en stor rolle.
hvis du jobber i et mannlig dominerende miljø som ikke forstår graviditet, så forvent forutsetninger. Det kan svinge uansett, de kan forvente at du skal være mindre produktiv (når du ikke vil), eller de kan rive av graviditeten din og forvente at du skal jobbe med samme fysiske kapasitet (når du kanskje trenger å bremse).
hvis jobben din er fysisk krevende, vet du at du kanskje ikke klarer å opprettholde samme produktivitetsnivå.
Det avhenger av jobben din, helsen din og andre faktorer.
du bruker sannsynligvis mer tid på jobb enn hjemme
den gode nyheten er at du kjenner dine kolleger – du bruker 40 timer i uken med dem, så du må vite noe om dem. Du bør kjenne deres oppførsel og arbeidsvaner, bruk det til din fordel når du annonserer graviditeten din.
Ok, så kanskje ikke spionere på dine kolleger, men i det minste observere dem. De fleste er nok foreldre og besteforeldre, noe som er bra. Når bryte nyheter kan du spørre råd eller hvordan det var da barna var babyer. Referere til dem når du deler nyheter. Folk elsker å snakke om barna sine og seg selv.
noen av dine kolleger vil bry seg og vil sørge for at du har det bra. Hold disse menneskene nær deg. Kanskje det er en medmor på jobb som du aldri snakket med fordi du ikke hadde mye til felles … vel, nå gjør du det.
Bunnlinjen, dine kolleger er mennesker, de vil ha meninger og forventninger, gode og dårlige. Det er opp til deg å lede samtalen, demonstrere verdien din og uttrykke dine forventninger.
Utsette men ikke for mye
her er den gode nyheten, du kan utsette på å dele nyheter! I hvert fall i noen uker.vanligvis er det best å komme seg gjennom første trimester før du deler nyheten med folk på jobben. Graviditet er ca 40 uker samlet, annonsere det på ca 14 uker gjør at arbeidet ditt for å forberede avreise for en god 26 uker eller om 6 måneder.
Husk at de må forberede seg på gapet i arbeidet. De må kanskje ta med en temp, eller du må kanskje trene folk til å gjøre jobben din. Din arbeidsgiver må få tak i hva du gjør akkurat, så det er ingen bortfall i produktiviteten. Det er derfor å gi rikelig med ledetid er viktig.
det er lett å utsette kunngjøringen, men når den er ute, vil du føle lettelse. Du vil vite hva folk tenker, du vil kunne begynne å finne ut dine barselsytelser, og folk vil støtte deg når magen din vokser.
h3>her er en enkel oversikt over hva du bør gjøre på jobb hver trimester i forhold til svangerskapet:
- Første trimester
- Overleve kvalme og alle de andre kroppslige endringer
- Bestemme når og hvordan du skal dele nyheter
- Forskning selskapets retningslinjer
- Andre trimester
- Få selskapets retningslinjer FRA HR
- Forbered fødselspermisjon plan
- Tredje Trimester
- i
- sørg for at alle fødselspermisjon Oppgaver er fullført
- reduser arbeidsmengden
det er noen faktorer i å fortelle folk tidligere, vurdere disse:
- høyrisiko graviditet krever flere prenatale avtaler enn vanlig
- du trenger innkvartering som skal gjøres på jobb på grunn av graviditeten din
- dine graviditetssymptomer påvirker arbeidet ditt
du trenger egentlig ikke å fortelle din veileder først
så hver artikkel om dette emnet sier ‘fortell din veileder først,’ det er gode råd – ikke misforstå. Men hvem gjør egentlig det?
du kan dele nyheter med en pålitelig kollega. Noen du kjenner som kan holde på en hemmelighet. Det er viktig.
hvis det er noen du ikke stoler på, ikke betro.
denne personen kan også gi noen råd om hvordan du går om å dele nyheter med din veileder og alle andre. Det er fint å ha en fortrolig å hjelpe deg å ta viktige beslutninger.
Da jeg først ble gravid, fortalte jeg min kontor kompis et par uker inn i svangerskapet fordi jeg var frustrert med morgenkvalme og følelsen syk nonstop. Han holdt et øye med meg for å sørge for at jeg gjorde det bra.
Å være konstant syk, jeg kunne bare ikke holde det til meg selv. Til slutt la jeg noen andre mennesker inn på hemmeligheten, igjen var de folk jeg stolte på, og de ville hjelpe meg med å finne noe anstendig å spise når jeg ikke kunne holde noe nede.
h2> chat med menneskelige ressurser
noen uker inn i andre trimester ringte jeg firmaets hr-avdeling for å la dem få vite mine nyheter (de er offsite og jeg kjente dem ikke). Kort tid etter, jeg ringte min veileder for å la ham vite, jeg også la min stedet veileder vet om samme tid.
Human resources vil dele med deg dokumentasjon på bedriftens retningslinjer, FMLA, helsemessige fordeler og kortsiktig funksjonshemming. Forbered eventuelle spørsmål du måtte ha før du snakker med dem.
hvis DU trenger råd om hvordan du kan bryte nyheten til din veileder eller hva selskapets beste praksis er på å annonsere en graviditet, KAN HR-avdelingen være avdelingen for å hjelpe.
jeg skrev ut to prøve e-poster for deg å sende TIL HR annonsere din graviditet
En er hvis du snakker (via telefon eller personlig) TIL HR og ønsker å følge opp med en e-post.
den andre er hvis DU må sende DIN HR til å faktisk dele med dem at du er gravid. Jeg anbefaler ikke å gjøre dette, men hvis du ikke har noe annet valg, forstår jeg.
e-postene er under, så bare kopier den, rediger den og lim inn den endelige versjonen i e-postleseren din. Jeg inkluderte et forslag til en emnelinje også.