anunțarea sarcinii la locul de muncă pasul unu: nu face nimic
toate dintre noi mame gravide de lucru au trecut prin ea…
veți găsi în cele din urmă un loc de muncă pe care le bucura, poate chiar dragoste. Cariera ta înflorește!
devii persoana care merge la locul de muncă.
atunci te lovește! Afli că ești însărcinată.
dintr-o dată ai tot felul de decizii de luat cu privire la sarcină și copil.
în următoarele câteva luni, burta ta va începe să se arate. Îți faci griji că cei mai atenți colegi ai tăi ar putea chiar să-și dea seama că ești însărcinată fără să ți se spună.
există diferite scenarii de curse prin cap. Ce ar trebui să fac?
preocuparea dvs. imediată devine anunțarea sarcinii la locul de muncă. Este inevitabil.Ei bine, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să nu faci nimic. Deci, faceți o pauză pentru câteva secunde sau minute. În regulă! Bună treabă în a nu face nimic.
acum respirați înăuntru și afară (într-adevăr faceți-o, o meritați). Minunat!
acum Citiți restul acestui post și lăsați-vă judecata sănătoasă să vă ghideze.
spionează-ți colegii
există sentimente mixte care apar atunci când decideți să vă împărtășiți știrile despre sarcină la locul de muncă. Iată câteva dintre preocupările:
- vor crede oamenii că voi fi mai puțin productiv în timpul sarcinii?
- se va supăra șeful meu pentru că îmi va lipsi munca?
- îi va păsa cuiva?
răspunsul la toate aceste întrebări este: depinde.
locul de muncă și cultura companiei joacă un rol important.
dacă lucrați într-un mediu dominant masculin care nu înțelege sarcina, atunci așteptați presupuneri. Se poate schimba oricum, se pot aștepta să fii mai puțin productiv (atunci când nu o vei face) sau pot ridica din umeri sarcina și se așteaptă să lucrezi la aceeași capacitate fizică (când poate fi necesar să încetinești).
dacă munca dvs. este solicitantă din punct de vedere fizic, știți că este posibil să nu puteți menține același nivel de productivitate.
depinde de locul de muncă, de sănătatea ta și de alți factori.
probabil petreci mai mult timp la serviciu decât acasă
vestea bună este că îți cunoști colegii – petreci 40 de ore pe săptămână cu ei, așa că trebuie să știi ceva despre ei. Ar trebui să le cunoașteți comportamentul și obiceiurile de muncă, folosiți-le în avantajul dvs. atunci când vă anunțați sarcina.
bine, deci poate nu-ți spiona colegii, dar măcar observă-i. Majoritatea sunt probabil părinți și bunici, ceea ce este un lucru bun. Când breaking știri puteți cere sfaturi sau cum a fost atunci când copiii lor au fost copii. Consultați-le atunci când vă împărtășiți știrile. Oamenilor le place să vorbească despre copiii lor și despre ei înșiși.
unii dintre colegii tăi vor avea grijă și se vor asigura că te descurci bine. Ține-i pe acei oameni aproape de tine. Poate că există o mamă colegă la serviciu cu care nu ai vorbit niciodată cu adevărat pentru că nu aveai multe în comun…Ei bine, acum ai.
linia de fund, colegii tăi sunt oameni, ei vor avea opinii și așteptări, bune și rele. Depinde de dvs. să conduceți conversația, să vă demonstrați valoarea și să vă exprimați așteptările.
amâna, dar nu prea mult
aici este vestea bună, puteți amâna pe schimbul de știri! Cel puțin pentru câteva săptămâni.
de obicei, trecerea prin primul trimestru este cea mai bună practică înainte de a împărtăși știrile cu oamenii de la locul de muncă. Sarcina este de aproximativ 40 de săptămâni în general, anunțând-o la aproximativ 14 săptămâni permite munca dvs. să se pregătească pentru plecarea dvs. pentru o perioadă bună de 26 de săptămâni sau aproximativ 6 luni.
amintiți-vă, trebuie să se pregătească pentru decalajul dvs. în muncă. S-ar putea să fie nevoiți să aducă un temp sau poate va trebui să instruiți oamenii să vă facă treaba. Angajatorul dvs. trebuie să înțeleagă exact ceea ce faceți, astfel încât să nu existe o scădere a productivității. De aceea, acordarea unei cantități mari de timp de plumb este importantă.
este ușor să amânați anunțul dvs., dar odată ce este afară, veți simți ușurarea. Veți ști ce gândesc oamenii, veți putea începe să vă imaginați prestațiile de maternitate și oamenii vă vor sprijini pe măsură ce crește burta.
iată o simplă defalcare a ceea ce ar trebui să faceți la locul de muncă în fiecare trimestru în ceea ce privește sarcina:
- primul trimestru
- supraviețui greață și toate celelalte modificări corporale
- Decide când și cum să împărtășească știri
- politicile companiei de cercetare
- al doilea trimestru
- Împărtășiți știri cu oameni
- ia politicile companiei de la HR
- pregătiți-vă planul de concediu de maternitate
- al treilea trimestru
- tren de oameni să preia locul de muncă
- asigurați-vă că toate sarcinile de concediu de maternitate au fost finalizate
- reduce volumul de muncă
există câțiva factori în a spune oamenilor mai devreme, ia în considerare aceste:
- sarcina cu risc ridicat necesită mai multe întâlniri prenatale decât de obicei
- aveți nevoie de cazare pentru a fi făcute la locul de muncă din cauza sarcinii
- simptomele sarcinii vă afectează munca
într-adevăr nu trebuie să – i spuneți mai întâi supervizorului
deci fiecare articol pe această temă spune ‘spuneți-i mai întâi supraveghetorului dvs.’, acesta este un sfat excelent-nu mă înțelegeți greșit. Dar cine face de fapt asta?
puteți împărtăși știrile cu un coleg de încredere. Cineva cunoscut care poate păstra un secret. Asta e vital.
dacă este cineva în care nu ai încredere, nu te încrede.
această persoană poate oferi, de asemenea, câteva sfaturi cu privire la modul de a împărtăși știrile cu supraveghetorul dvs. și cu toți ceilalți. Este frumos să ai un confident care să te ajute să iei decizii importante.
când am rămas însărcinată, I-am spus colegului meu de birou câteva săptămâni în sarcina mea pentru că eram frustrat de grețurile de dimineață și mă simțeam rău non-stop. El a ținut un ochi pe mine pentru a se asigura că am fost de a face bine.
fiind în mod constant bolnav, pur și simplu nu am putut să-l țin pentru mine. În cele din urmă, am lăsat câteva alte persoane în pe secretul, din nou, ei au fost oameni am încredere și m-ar ajuta să găsesc ceva decent să mănânce atunci când nu am putut ține nimic în jos.
chat cu resurse umane
la câteva săptămâni în al doilea trimestru, am sunat la Departamentul de Resurse Umane al companiei mele pentru a le anunța știrile mele (sunt în afara site-ului și nu le știam). La scurt timp după aceea, l-am sunat pe supraveghetorul meu să-l anunțe, de asemenea, l-am lăsat pe supraveghetorul meu la fața locului să știe cam în același timp.
resursele umane vă vor împărtăși documentația privind politicile companiei dvs., FMLA, beneficiile pentru sănătate și dizabilitatea pe termen scurt. Pregătiți orice întrebări ați putea avea înainte de a vorbi cu ei.
Dacă aveți nevoie de sfaturi cu privire la modul de a da vestea supervizorului dvs. sau care sunt cele mai bune practici ale companiei privind anunțarea unei sarcini, departamentul dvs. de resurse umane poate fi departamentul care vă va ajuta.
am scris două exemple de e-mailuri pe care să le trimiteți la HR anunțând sarcina
una este dacă vorbiți (prin telefon sau personal) cu HR și doriți să urmați un e-mail.
al doilea este dacă trebuie să trimiteți prin e-mail HR-ul dvs. pentru a le împărtăși efectiv că sunteți gravidă. Nu vă recomand să faceți acest lucru, dar dacă nu aveți altă opțiune, înțeleg.
e-mailurile sunt mai jos, așa că copiați-l, editați-l și lipiți versiunea finală în browserul dvs. de e-mail. Am inclus și o sugestie pentru un subiect.